Gesundheit fängt im Alltag an: „Grenzenlos gesund" informiert zu Prävention

Prävention ist ein zentraler Baustein der Gesundheitsvorsorge. Doch wie lassen sich vorbeugende Maßnahmen einfach in den Alltag integrieren – und welche Angebote stehen überhaupt zur Verfügung? Antworten darauf gibt die nächste Online-Veranstaltung der landkreisübergreifenden Reihe „Grenzenlos gesund" unter dem Titel:

„Prävention beginnt bei mir"

• Mittwoch, 21. Oktober 2026
• 15.30 Uhr
• kostenfrei und bequem online von zu Hause oder unterwegs
• Anmeldung und weitere Informationen unter: https://www.ehealth-zentrum.de/projekte/grenzenlos-gesund

Den Auftakt macht Carolin Becklas von der Hessischen Arbeitsgemeinschaft für Gesundheitsförderung e. V. (HAGE) mit ihrem Vortrag „Gesundheit entsteht gemeinsam".

Im Anschluss stellt Giovanni Micino, Marketing- und Kommunikationskoordinator mit Schwerpunkt Anschlussheilbehandlung (AHB) und Rehabilitation bei der Deutschen Rentenversicherung Hessen, das kostenfreie Präventionsprogramm RV Fit vor. Unter dem Titel „Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung: Mit RV Fit zum ganzheitlich verbesserten Lebensgefühl" zeigt er, wie Berufstätige ihre Gesundheit gezielt fördern können.

Wie bei den bisherigen sechs Veranstaltungen der Reihe steht auch diesmal der Austausch im Mittelpunkt: Während und nach den Vorträgen bleibt ausreichend Zeit, Fragen zu stellen und mit den Referierenden ins Gespräch zu kommen. In einem Kurzimpuls erhalten die Teilnehmenden zudem einen kompakten Überblick über verschiedene Präventionsangebote der gesetzlichen Krankenkassen sowie Informationen dazu, wie sich diese unkompliziert in Anspruch nehmen lassen.

Die Veranstaltungsreihe „Grenzenlos gesund" stärkt die Gesundheitskompetenz der Bürgerinnen und Bürger und macht die Möglichkeiten der Telemedizin erlebbar. Die Vorträge richten sich an Interessierte jeden Alters. Die Teilnahme ist kostenfrei und über ein internetfähiges Endgerät wie Smartphone, Tablet oder Computer möglich.

Hintergrund

Ins Leben gerufen wurde die Veranstaltungsreihe „Grenzenlos gesund" von den Gesundheitskoordinatorinnen Beate Sohl (Rheingau-Taunus-Kreis) und Kathleen Wietholtz (Kreis Bergstraße), Anika Schilder, Gesundheitsmanagerin des Odenwaldkreises, Konstantina Koch, Mitarbeiterin Öffentlichkeitsarbeit des Odenwaldkreises, sowie von Vivienne Mekhzoum vom Kompetenzzentrum für Telemedizin und E-Health Hessen (KTE). Das KTE Hessen arbeitet eng mit der Technischen Hochschule Mittelhessen (THM) und der Justus-Liebig-Universität Gießen zusammen. Gefördert wird das Projekt durch das Hessische Ministerium für Digitalisierung und Innovation. Die Personalstellen der Gesundheitskoordinatorinnen beziehungsweise -managerin werden vom Hessischen Ministerium für Familie, Senioren, Sport, Gesundheit und Pflege (HMFG) gefördert.

Über die Hessische Arbeitsgemeinschaft für Gesundheitsförderung e. V. (HAGE)

Die HAGE ist die Landesvereinigung für Gesundheitsförderung und Prävention in Hessen. Ihre Ziele sind die Förderung der Gesundheit der hessischen Bevölkerung und die Verbesserung gesundheitlicher Chancengleichheit. Sie vernetzt Akteurinnen und Akteure aus Wissenschaft, Praxis und Politik, entwickelt Maßnahmen und setzt sich für die Gestaltung gesundheitsförderlicher Lebenswelten ein.

Über die Deutsche Rentenversicherung Hessen

Die Deutsche Rentenversicherung Hessen ist der größte Sozialversicherungsträger des Landes. Neben Rentenleistungen gehören Rehabilitation und Prävention zu ihren zentralen Aufgaben. Mit dem kostenfreien Programm RV Fit unterstützt sie Berufstätige dabei, gesundheitlichen Beschwerden frühzeitig entgegenzuwirken – unter anderem durch Bewegung, Ernährungsberatung und Stressbewältigung.

Weiterführende Informationen

Fragen beantwortet gerne Vivienne Mekhzoum, Projektmitarbeiterin im Kompetenzzentrum für Telemedizin und E-Health Hessen (KTE):
E-Mail: v.mekhzoum@ehealth-zentrum.de
Tel.: 0641 3096692